Elemental Retreat Bourgogne
Early Bird €1.350
Voor wie? Iedereen die zich verder wil verdiepen in personal self-development. All levels.
Tijdens deze magische week van 10 t/m 17 juni 2023 in het hart van de Bourgogne, maak je een reis door jezelf aan de hand van de 5-elementenleer.
Aarde, Water, Vuur, Lucht en Ether zijn niet alleen te ervaren om je heen in het natuurlijke macrosysteem. Maar ook in jouw eigen systeem (microniveau) werken ze samen. Ieder mens heeft alle vijf de elementen in zich maar er zijn er vaak 1 of 2 die de boventoon voeren. Dit uit zich door bepaalde kenmerkende eigenschappen, emoties, gedachten en fysieke karaktereigenschappen.
Welke zijn dat bij jou? En hoe kun je ze goed balanceren zodat je gezond en gelukkig leeft? Je gaat gedurende deze week op zoek naar jouw krachten, uniek potentieel, patronen en valkuilen. Aan de hand van yoga, ademwerk, reflectie coaching, teachings over de 5-elementenleer, de seizoenen en je maancyclus en overheerlijke 5-elementen F&B die dagelijks in het tekens staat van een ander element, word je letterlijk en figuurlijk gevoed met alles waarop jouw lijf, mind, hart en ziel op aanslaan.
Sinds maart '21 is Annemarie eigenaar van haar eigen retreat/vakantie locatie in het hart van de Bourgogne. Wil je een kijkje nemen op de site? Dat kan hier.
Hey you. Vraagje…
Welke versie van jezelf zou jij het liefst zijn?
Geloof jij ook dat er achter de vele rollen die jij op je neemt, eigenlijk een heel uniek en liefdevol mens schuilt dat op dit moment helaas niet genoeg zichtbaar is?
Misschien weet je nog niet hoe je kunt verzachten, vertragen en überhaupt jezelf kunt aanvoelen. Misschien ben je bang dat je jezelf along the way een beetje bent kwijtgeraakt. Of dat nou door kindtrauma's, burnout of depressie is. Of simpelweg door altijd maar 'aan' te staan en mee te rennen met de Rat Race. Maar deep down weet je dat er meer zit, toch?
Ik leer je op een veilige en rustgevende manier hoe je aanvoelt wat je nodig hebt en heb daar verschillende methoden voor ontwikkeld vanuit mijn kennis van de 5-Elementenleer, Yoga, Tantra, Mindfulness, Sjamanisme en Reflectie Coaching.
Ooit was ik een drukbezette Media & Advertising Manager. Nowadays heb ik een gelukkig love life, ben ik een Chille Mama, heb ik mijn eigen Retreat Locatie in de Bourgogne, coach ik de mooiste mensen, schrijf ik een boek en heb ik genoeg vrije tijd. Ik slaap vaak uit, mediteer en drink elke ochtend relaxed mijn cappucino. Mijn droom kwam uit; ik leef het leven in míjn ritme en vanuit míjn ziel. And believe me, dat is ook het beste voor iedereen om mij heen ;). Ik ben nu echt wie ik eigenlijk altijd al was.
Wil jij ook jouw ideale leven manifesteren?
Ik help je daar graag bij.
Liefs, Annemarie
Retreat Yourself…
Waarom zou je jezelf een retreat kado doen?
Zoals ik het zie wordt ieder mens geboren met een unieke reisopdracht. Je start je reis op aarde en al snel ontdek je trauma. Sommigen mensen zijn wat jonger, anderen wat ouder als ze hun trauma (h)erkennen. Maar uiteindelijk komt iedereen face a face met eén of meerdere trauma's te staan. Dit zijn uitnodigingen om dieper te kijken, om jezelf nog beter te leren kennen. Je kunt ervoor kiezen om mechanismen te ontwikkelen om weg te blijven van je pijn. Je kunt ervoor kiezen om slachtoffer te blijven en je verhaal je identiteit te laten zijn. Of je kunt ervoor kiezen om met rust en liefde naar jezelf én naar je pijn te kijken. Oprecht te leren voelen. Zodat de weg weer vrij komt voor alle mooie dingen die je kunt doen met je leven. Ik coach je in een veilige, liefdevolle omgeving met zeer professionele begeleiding door jouw 'stukken' heen. Dit is het doel: jou verder te helpen in je leven, zodat je in je volle potentieel kan gaan staan.
Kortom, waarom zou je JA tegen een Retreat zeggen?
1. Omdat het je dichter bij jouw levensmissie brengt.
2. Omdat je elke dag kunt beginnen met kiezen voor jezelf.
3. Omdat je het waard bent om tijd en inspiratie op te doen.
4. Omdat je na een lange pittige tijd toe bent aan een week vrijheid en natuur met een prachtige like-minded groep.
5. Omdat het life changing is voor iedere deelnemer die tot nu toe participeerde.
6. Omdat je Creative Energy weer gaat stromen na ons Retreat.
7. Je zou ook kunnen vragen; waarom eigenlijk niet? 😉
Voel je hierbij een JA? Kijk dan HIER voor mijn diverse aanbod aan retreats.
Let your Creative Feminine Energy Flow!
Wil jij graag meer Creative Energy ervaren in je leven maar weet je niet waar je moet beginnen?
Ik organiseer onder de vlag van "Nourish Yourself" bijzondere workshops en retreats. Om te vieren we dat we vrij zijn om te creëren, te ontdekken en op avontuur te gaan in onze vrouwelijkheid & Sensualiteit.
Its time to play and #followthefun 🙂 Om in je volle potentie te leven en volledig vrij te zijn in jouw life choices, is het volledig ervaren van je Female Force een must.
Not your average adventure want we gaan met JOY de diepte in met o.a. een cacao ceremonie, meditatie, breath work, dans, lach, muziek & a hint of plant medicine. Precies doen wat goed voelt voor jou. In jouw tempo. Niks hoeft. Alles mag.
Samen met Hanneke (Peeters Rock Your world) neem ik je mee in de wereld van Full Feminine Force en laten we zien hoe je die verder kunt ontsluiten.
Nieuwsgierig geworden? Check hier ons Nourish Yourself aanbod.
ChillmamaChill Programma
Een uniek coaching en mindfulness traject van 8 weken, speciaal voor de drukke moms among us Cause... Motherhood is the greatest and the hardest thing!
STAP 1 IS CHILL
Het begint bij Peace of Mind. Die gaan we dus eerst trainen. Door weerstand te doorbreken en de rust op te zoeken, ontdekken we wat jouw chill-modus is. Zo krijg je veel sneller en makkelijker inzicht in je eigen gedachten en emoties. Dit zorgt ervoor dat je eerder kunt ingrijpen wanneer je je opgejaagd voelt of op het punt staat te exploderen.
STAP 2 IS CHILLMAMA
Nu je weet hoe je jouw eigen gedachten en emoties kunt waarnemen, kun je in een veel eerder stadium ingrijpen. Hierdoor lukt het steeds beter om in het “nu” te zijn, waardoor je bewuster kunt genieten van het moederschap, je kids, je man en je carrière. Daarnaast leer je in deze fase leuke oefeningen om samen met je kids en man thuis Mindful te zijn.
STAP 3 IS CHILLMAMACHILL
Omdat je niet alleen voelt dat je chill bent, maar dit ook uitstraalt. DubbelCHILL dus! Zo binnen, zo buiten. Je leert dat alle mensen om jou heen jou refelecteren.
“Be the change you wish to
see in the world”. In deze fase gaat jouw vrijheid, eigen-wijsheid en authenticiteit leven.
And there you are “ChillmamaChill”.
Testimonials
De voordelen van mijn Coaching & Retreats
Je creëert meer overzicht en ervaart meer rust van binnen. Daarbij krijgt je persoonlijke aandacht en ontdekt wat werkt voor jou specifiek.
Je leert veel beter met tegenslag en stress omgaan en 'the bigger picture' zien.
Je (h)erkent je trauma's en leert ze op rustige, effectieve en veilige manier te doorvoelen en los te laten.
Je wordt milder naar jezelf en durft daarmee veel beter aan te geven wat je denkt en wat je voelt.
Je gaat meer vrijheid voelen en je durft jezelf meer te laten zien, in al je kleuren.
Je leert patronen doorbreken in je (familie) systeem en ruimt daarmee 'rommel' op voor je kinderen en andere familieleden.
Als je bang bent om je vrijheid te verliezen, ben je niet vrij."
- Stef Bos
Ready to become the beautiful person that’s already inside of you?
Samen zetten we de eerste stap.
Lekker!
Laat je info achter en ik neem binnenkort contact met je op om een belafspraak in te plannen.
